Licenciado en Psicología por la Universidad de la República (UdelaR), con amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, estrés, depresión, autoestima, relaciones interpersonales y otros trastornos emocionales que afectan la calidad de vida.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, combinado con terapias de tercera generación, lo que me permite ofrecer herramientas prácticas y basadas en la evidencia científica. Mi formación incluye diplomaturas en terapias cognitivo-conductuales, terapias de tercera generación y trastornos de la conducta alimentaria. Actualmente, cursando una especialización en psicología del deporte y la actividad física, lo que me permite seguir brindando un servicio integral y actualizado.
En el ámbito deportivo, ayudo a atletas a optimizar su rendimiento mental y emocional, abordando desde el control psicológico del estrés hasta la gestión de lesiones, siempre con un enfoque integral que permite mantener la motivación y la salud emocional durante las competiciones y rehabilitación.
Gabriel Argañaraz 